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日々の暮らしや仕事の中で、「ちゃんとやらなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」と、自分を急かすような気持ちになることはないでしょうか？ そんなとき、私たちは一見ポジティブに見える行動をしているようでいて、実はその背後に「欠けている何か」を埋めよう...